PF HOUSE & 英曲大聯盟 - 醫療區 - 好唔開心…內有照片令各位可能不安！敬請原諒！

cherryahb2
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原帖由 Boy媽咪 於 2008-4-28 02:26 發表
抽筋有藥食架, 係抽緊筋滴入口, 等佢舒服D, 同埋快D停, 你問下醫生有冇得配定!

佢用係打支針入阿B肛門到…但都係有副作用…醫生都唔建議我用！
唯有佢抽時拍佢心口仔，安慰佢，捉住佢唔比佢撞到…anyway好多謝你寶貴既意見…

2008-4-29 12:24 AM

#21

cherryahb2
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原帖由 Elsa 於 2008-4-28 19:21 發表
都唔知講乜好..睇見就心病..主人要努力為阿B打氣..阿B也要堅強振作起來..祝早日康復

佢無野嚕依家…

但見佢瘦左少少咁…

好心痛

阿B話：多謝咁多位姨姨叔叔對我既愛護…我同媽咪都愛你地同曲曲

…

（我個樣係咪精神返呢

媽咪就死狗咁…

）

[ 本帖最後由 cherryahb2 於 2008-4-29 12:36 AM 編輯 ]

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2008-4-29 12:34 AM

#22

PHILIP
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無事就好了. ^^

2008-4-29 08:30 AM

#23

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狗狗性格:超嗲, 餵食, 熱情, 神經質, 好奇
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來自五口子溫暖的家
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精神返就好啦! 阿b你要叻啲呀!

加油

http://hk.myblog.yahoo.com/fionafok519

2008-4-29 09:23 AM

#24

jimmy237 (Jimmy)
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又一份偉大的母愛.....阿B真幸福.

2008-4-29 09:33 AM

#25

cherryahb2
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阿B：係我媽咪先幸福有我呢隻乖狗仔陪佢

2008-4-29 02:39 PM

#26

Boy媽咪 (Jessica)
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D 抽筋藥有類固醇, 用完會眼瞓同埋攰
有另一種日日食, 預防抽筋, 不過有興奮作用, 有時好精神, 有時會呆呆下
如果唔係經常抽筋, 最好唔洗食藥啦!

http://hk.myblog.yahoo.com/jessicachuen/

2008-4-29 08:45 PM

#27

cherryahb2
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阿B係每日都要食藥去控制病情…

2008-4-30 12:41 AM

#28

penguin1212
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加油阿 B

我係黃比高~~ 最愛爸爸,媽咪,還有妹妹貓BB ~~

2008-5-3 12:39 AM

#29

cherryahb2
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thx

2008-5-3 12:52 AM

#30

gozilla2323 (靜仔)
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加油喔!!~~~佢好想你成日都攬住佢架!!!!

祝早日康復~~

2008-5-3 10:38 AM

#31

cherryahb2
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佢先唔想我攬住佢…

佢鐘意訓窗台多過比人攬住

2008-5-3 12:35 PM

#32

enoch (E 樂)
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抽筋學名為「肌肉痙鑾」(muscle cramp)

抽筋學名為「肌肉痙鑾」(muscle cramp)，是指肌肉突然、不自主的強直收縮的現象，會造成肌肉僵硬、疼痛難忍。發生的情況大致有下列兩種情形：

一、夜間抽筋(night cramp)，包括在任何靜態的情況下所發生的抽筋，如睡覺時或靜坐不動時發生之抽筋。此種抽筋常發生的部位為腓腸肌和足部的一些小肌肉。此種抽筋有些是因為神精肌的自主性活動使的患者的腳產生活動。

二、中暑性抽筋(heat cramp)，此種類型的抽筋與脫水和體內電解質的平衡失調有關。此種抽筋最常發生在運動員的身上，尤其是在炎熱的天氣下運動最易發生。典型的中暑性痙鑾是於炎熱的環境下工作一或二小時後發生；中暑性痙鑾甚至在活動結束後的18小時之內皆可能發生，且可能在持續幾天內肌肉皆有不正常的現象。中暑性痙鑾較生在手掌、手臂及腿部的大肌肉上，有時一些女性短跑選手也會在腹壁發生中暑性痙鑾。

　抽筋的真正機轉目前尚未被確知，大多數的研究結果認為，肌肉抽筋是起因於神經或神經肌應激閾值降低，使得肌肉的神經行動頻率突然增加，造成肌肉強直收縮。下列有幾種情況較易引起抽筋的發生：

1.經過長時間運動而形成肌肉疲勞時，仍持續運動。
2. 局部循環不良。
3. 水份和鹽份流失過多。
4. 嚴重腹瀉、嘔吐和飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。
5. 環境溫度突然改變。
6. 肌肉或肌腱輕裂傷。
7. 情緒過度緊張。
8. 以不適當的姿勢從事運動或肌肉協調不良。
9. 一些尚未發覺或確定的原因。
10. 一些慢性疾病、孕婦的抽筋發生率也會提高，須小心留意。

預防抽筋的方法：
1.不在通風不良，或密閉的空間做長時間或激烈的運動。
2. 長時間運動之前、中、後，皆須有足夠的水份和電解質的補充。
3. 在日常飲食中攝取足夠的礦物質（如鈣、鎂）和電解質（如鉀、鈉）。礦物質的攝取可從牛奶、優格、綠色葉類蔬菜等食物中攝取，電解質可從香蕉、柳橙、芹菜、天然食物等或一些低糖的飲料中獲得。
4. 不穿太緊或太厚重的衣服從事運動或工作。
5. 運動前檢查保護性的貼紮、護套、鞋襪是否太緊。
6. 運動前做充足的準備運動和伸展操。
7. 冷天運動後須做適當的保溫，如游泳後應立即將泳衣換起，穿上保暖的衣物。
8. 以放鬆的心情從事運動或工作。
9. 晚上睡覺時易抽筋者，在睡覺前需做一些伸展操，由其是易抽筋的部位的伸展。
10. 不做過度的練習。
11. 運動前對易抽筋的肌肉做適當的按摩。

在抽筋的處理方法上，可分為兩部份，一為急性期的處理，一為治本的處理。在急性期，也就是抽筋發生時的處理，患者需即刻休息，對抽筋的部位輕輕按摩，並將抽筋部位的肌肉輕輕拉長，因當你將肌肉拉長時，會使肌腱的張力增加，當張力達到某一強度時，神經會將衝動傳至大腦，大腦為了避免肌腱受傷會釋放訊息放鬆抽筋的肌肉。拉長肌肉時不可用力過猛，以免拉傷肌肉造成二次傷。短時間的肌肉抽筋經過處理後即可回到比賽場，但再次發生的可能性仍很高。

若肌肉抽筋的時間很長，則可使用熱敷或冷敷的辦法來減輕疼痛，或局部的噴灑或擦一些鬆筋止痛的藥水或藥膏也很有效。萬一很容易再次發生抽筋，則需考慮肌肉是否過度疲勞、或脫水，前者則必須停止活動休息，後者則需補充水份和電解質

發生抽筋者必須先了解自己的一些〞歷史〞，例如了解飲食的習慣、平日運動（工作）量對自己產生的壓力量、抽筋的部位、發生抽筋時的天氣狀況等，摔角、自由車、或劍術選手所發生抽筋的原因可能是完全不同的，因此經從事的運動種類也是找出抽筋原因所須了解的項目。將所有的了解綜合後，找出抽筋的原因，針對原因做預防改善，方能解決抽筋的問題。若你經常性的發生抽筋，又找不出原因，那你則須小心處理，請教醫生做徹底的檢查，因抽筋可能是一些血管疾病、糖尿並或神經系統疾病的症狀。

2008-5-14 01:15 AM

#33

cherryahb2
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好多謝你分享…

你隻MM好得意…阿B細個時都係咁…成隻monkey仔咁…

2008-5-14 03:03 AM

#34